欢迎大家来到民族体育文化专栏，我是主播胡大鹏，第二十一期我介绍的内容是“踩高跷—民族雅韵，高跷之美”。

踩高跷历史久远，源于远古时期人们绑木棍摘果、避兽。春秋战国已有记载，宋有人踩高跷舞剑，技艺惊人。到了宋代，它成节日庆典常客，明清时更加盛行，传播各地，风格也南北各异，北方豪放，南方婉约。

发展进程中，它从简易木棍变为精美道具，表演融入舞蹈、杂技等元素，越来越丰富。

踩高跷很考验平衡与协调能力，人在高跷上重心高，行走、做动作都得长期练习。这是全身性运动，锻炼多处肌肉，还磨炼专注力和反应力，观赏性也强，表演者装扮有趣，动作夸张，十分吸睛。

踩高跷它传承民族智慧，增强文化认同，促进人际交流，凝聚社区力量，还融合多种艺术，满是民间艺术韵味。

然而现，现代娱乐冲击下，传统民俗踩高跷传承遇阻。好在政府和社会重视非遗保护，举办活动、开展教学，为它的传承带来希望。

希望大家能因此更了解踩高跷，一起守护这份民族体育瑰宝。感谢收听，下期再会！

一审：曾璇；二审：龙丽丽；三审：杨峰